KASZA GRYCZANA PALONA BIO 2 kg – BIO PLANET

ekologiczna kasza gryczana palona 100 %.

Ekologiczna kasza gryczana palona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15 minut.

W 100 g

Wartość energetyczna 1517 kJ/358 kcal

Tłuszcz 2,4 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g

Węglowodany 69 g

w tym cukry 1,1 g

Błonnik 5,4 g

Białko 12 g

Sól 0 g

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.