KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 800 g – THE PLANET

ekologiczna kasza gryczana niepalona 100 %.

Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. Sposób przygotowania: kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15 minut. 

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna 1656 kJ/392 kcal

Tłuszcz 2,7 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g

Węglowodany 75 g

w tym cukry 0,9 g

Błonnik 10 g

Białko 12 g

Sól 0,01 g

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.