OWSIANKA Z OWOCAMI LEŚNYMI BEZ DODATKU CUKRU BEZGLUTENOWA DEMETER BIO 400 g – BAUCK HOF

pełnoziarniste płatki OWSIANE** (bezglutenowe) 81 %, owoce jagodowe* 19 % (porzeczki*, jeżyny w kawałkach*, borówki*, truskawki w kawałkach*, maliny w kawałkach*). (*certyfikowany składnik ekologiczny, **składniki z rolnictwa biodynamicznego)

Ekologiczna owsianka z owocami jagodowymi, którą można dowolnie udoskonalać, dodając świeże jagody, owoce, ORZECHY, syrop i śmietanę.

Mieszanka jest niesłodzona. Optymalna konsystencja dzięki harmonijnemu połączeniu zmielonych i całych płatków owsianych.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

– szybkie przygotowanie 1 porcji: do małej miski wsypać 4 czubate łyżki (ok. 50 g) owsianki. Zalać 125 ml wrzącego MLEKA lub napoju roślinnego i odstawić na 2 minuty. Następnie dobrze wymieszać.

– klasyczne przygotowanie 4 porcji: 200 g owsianki i 600 ml MLEKA lub napoju roślinnego wlać do rondla i powoli doprowadzić do wrzenia, cały czas mieszając. Gotować na wolnym ogniu przez 2-4 minuty, aż owsianka osiągnie pożądaną konsystencję.

– przygotowanie w kuchence mikrofalowej 1 porcji: 4 czubate łyżki (ok. 50 g) owsianki wsypać do naczynia przeznaczonego do kuchenki mikrofalowej i zalać 150 ml zimnego MLEKA lub napoju roślinnego. Dobrze wymieszać i podgrzewać w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty. Następnie pozostawić do namoczenia na 2 minuty, ponownie wymieszać.

w 100 g

Wartość energetyczna: 1513 kJ/359 kcal

Tłuszcz: 5,6 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g

Węglowodany: 60 g

w tym cukry: 13 g

Błonnik: 9,5 g

Białko: 11 g

Sól: 0,01 g

Może zawierać ORZECHY i nasiona sezamu.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.